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FELICE Mann » Trainingstagebuch

12:21:16 Uhr

03:01:26 Std.

139 / 170 bpm

82.76 km

27.1 / 49.5 km/h

2:12/km / 1:12/km

322 m

82 / 116 U/min

hart (6 / 10)

2218 kCal

Rennrad STRASSE

TEMPO HÄRTE

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HAIMING RETOUR I

Sonnig, heiter bei 20.2 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


073 Haiming retour...allein gefahren...hinauf Gegenwind... Bis Telfs mit Bekannten von Ford Werkstätte....in Mötz einen Fahren von RC Ötztal eingeholt dann hinter ihm bis Haiming flott gefahren...herunter auch flott...dann ab Leiblfing eingegangen....dann locker bis nach Hause gefahren....

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