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cableshredder Mann » Trainingstagebuch

12:41:19 Uhr

02:44:28 Std.

02:44:31 Std.

02:44:31 Std.

02:44:31 Std.

104 / 132 bpm

100.00 km

36.5 / 40.5 km/h

1:38/km / 1:28/km

90 / 96 U/min

175 / 235 W

178 W [1.02]

0.64

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1873 kCal

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Ausdauer

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mein Rheinradweg, von der Quelle bis zur Mündung »

Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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