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kcedd Mann » Trainingstagebuch

08:42:37 Uhr

00:38:28 Std.

00:38:29 Std.

00:38:29 Std.

00:38:29 Std.

130 / 139 bpm

11.93 km

18.6 / 42.3 km/h

3:13/km / 1:25/km

295 m

63 / 85 U/min

134 / 180 W

138 W [1.03]

0.91

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

352 kCal

Ausdauertraining

Rettenschöss2

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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