Trainingseinheit 18.10.2012

Trainingsbeginn: 15:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:00 Std.

Distanz: 14.90 km

Geschwindigkeit: 11.9 km/h

Pace: 5:02/km

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: GA 1-2 75-80%

Material: xNike Lunarglide kaufen

Strecke: Laufen

Wetter: Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

Sehr platschig gelaufen, etwas Kopfschmerz, Achillessehne gut, Knie rechts dann schmerzhaft.

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.