Trainingsbeginn: 17:07:40 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:09 Std.

Dauer in Bewegung: 01:21:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:09:37 Std.

Dauer mit Leistung: 01:08:46 Std.

Herzfrequenz: 109 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.26 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 67.3 km/h

Pace: 2:56/km / 0:53/km

Höhenmeter: 308 m

Trittfrequenz: 59 / 206 U/min

Leistung (Watt): 96 / 482 W

Normalisierte Leistung: 118 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.51

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 363 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke