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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

15:28:09 Uhr

00:40:36 Std.

00:41:11 Std.

01:21:25 Std.

136 / 176 bpm

14.35 km

23.5 / 39.0 km/h

2:33/km / 1:32/km

45 m

69 / 138 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

641 kCal

CROSS

Grundlage GA2 75%-80%

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WzAuz »

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


GA2

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