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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

08:24:50 Uhr

00:56:24 Std.

00:58:00 Std.

00:49:52 Std.

134 / 174 bpm

26.50 km

27.9 / 50.1 km/h

2:09/km / 1:11/km

106 m

80 / 112 U/min

sehr leicht (3 / 10)

450 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Arbeitsweg ueber Havelchaussee

Sonnig, heiter bei 11.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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