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pschn71 Mann » Trainingstagebuch

17:45:45 Uhr

01:12:16 Std.

138 / 155 bpm

12.60 km

10.4 / 12.6 km/h

5:46/km / 4:45/km

205 m

sehr leicht (3 / 10)

960 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Wolkig bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


8km mittlerer Dauerlauf

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