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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

10:10:00 Uhr

01:05:00 Std.

87 / 152 bpm

32 km

29.5 / 32 km/h

2:02/km / 1:52/km

85 / 131 U/min

hart (6 / 10)

236 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Indoor bei 22 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Center, Spinning

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