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bergziege90 Mann » Trainingstagebuch

00:19:20 Uhr

00:18:00 Std.

141 / 162 bpm

3.00 km

10.0 km/h

6:0/km

34 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

GA2

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Stark bewölkt bei 9.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Lauftest nach Muskelfaserriß li. Wade. Alles O.K.

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