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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

04:59:34 Uhr

01:20:32 Std.

01:20:13 Std.

150 / 163 bpm

15.49 km

11.5 / 42.5 km/h

5:13/km / 1:24/km

1053 m

ziemlich einfach (4 / 10)

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Ausdauertraining

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Gewitter bei 12.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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