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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

15:46:40 Uhr

00:32:36 Std.

00:32:39 Std.

00:30:28 Std.

145 / 186 bpm

14.35 km

25.7 / 36.4 km/h

2:20/km / 1:38/km

33 m

75 / 138 U/min

etwas härter (5 / 10)

540 kCal

CROSS

Grundlage GA2 75%-80%

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WzAuz »

Wolkig bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


GA2

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