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jms_zwo Mann » Trainingstagebuch

07:30:56 Uhr

02:10:52 Std.

02:11:59 Std.

144 / 173 bpm

43.97 km

20.2 / 57.1 km/h

2:58/km / 1:03/km

798 m

70 / 97 U/min

hart (6 / 10)

2170 kCal

Cross

Ausdauertraining

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