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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

11:10:00 Uhr

00:49:55 Std.

127 / 180 bpm

6.60 km

7.9 / 8.0 km/h

7:35/km / 7:30/km

etwas härter (5 / 10)

547 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Indoor bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Center, langsamer DL, Laufband

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