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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

13:24:45 Uhr

00:28:38 Std.

00:29:23 Std.

00:21:55 Std.

130 / 168 bpm

12.35 km

25.9 / 43.3 km/h

2:18/km / 1:23/km

37 m

78 / 113 U/min

sehr leicht (3 / 10)

200 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 13.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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