Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
08:38:25 Uhr
01:41:04 Std.
01:41:04 Std.
159 / 175 bpm
21.02 km
12.5 / 19.7 km/h
4:48/km / 3:02/km
117 m
sehr hart (7 / 10)
1384 kCal
Laufen / Joggen
Ausdauertraining
Laufschuh: Asics Gel Evolution 5
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Sonnig, heiter
bei
10.0 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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