Trainingsbeginn: 17:05:53 Uhr

Trainingsdauer: 01:26:48 Std.

Dauer in Bewegung: 01:26:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:26:50 Std.

Dauer mit Leistung: 01:26:50 Std.

Distanz: 49.04 km

Geschwindigkeit: 34 / 41.8 km/h

Pace: 1:45/km / 1:26/km

Höhenmeter: 225 m

Trittfrequenz: 77 / 103 U/min

Leistung (Watt): 178 / 190 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1014 kCal

Strecke: Oberhofen-IBK & ret.