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Rennradradler Mann » Trainingstagebuch

17:15:00 Uhr

01:03:25 Std.

01:03:27 Std.

01:03:27 Std.

01:03:27 Std.

156 / 174 bpm

26.93 km

25.5 / 50.9 km/h

2:21/km / 1:10/km

477 m

80 / 118 U/min

211 / 220 W

212 W [1.00]

 
(X)( )( )( )( )
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hart (6 / 10)

870 kCal

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


gnadenwald

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