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azcycling Mann » Trainingstagebuch

14:42:20 Uhr

01:39:44 Std.

01:30:13 Std.

01:21:01 Std.

155 / 190 bpm

31.69 km

19.1 / 64.1 km/h

3:08/km / 0:56/km

475 m

61 / 119 U/min

etwas härter (5 / 10)

1218 kCal

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Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

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