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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

19:35:02 Uhr

01:02:00 Std.

01:01:59 Std.

01:02:00 Std.

01:02:00 Std.

161 / 179 bpm

24.3 km

23.5 / 44.9 km/h

2:33/km / 1:20/km

550 m

63 / 91 U/min

163 / 278 W

174 W [1.07]

0.92

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

Fortius TTS

EB 146-163

Colnago auf Rolle kaufen

Odenwald-Brensbach TTS

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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