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runners Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

01:48:00 Std.

20.20 km

11.2 km/h

5:21/km

300 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Pragerfischerrunde
(immer noch leichtes Knieaua)

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