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Bikejoe Mann » Trainingstagebuch

18:21:11 Uhr

01:47:14 Std.

132 / 170 bpm

47.37 km

26.5 / 43.3 km/h

2:15/km / 1:23/km

306 m

ziemlich einfach (4 / 10)

891 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Wolkig bei 10.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


kleine Montagsrunde,jetzt ist es leider schon früh dunkel, aber egal dafür gibts Licht, hat Spass gemacht

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