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a763764 Mann » Trainingstagebuch

11:15:16 Uhr

01:11:50 Std.

01:12:52 Std.

130 / 154 bpm

12.21 km

10.2 / 14.7 km/h

5:52/km / 4:04/km

70 m

ziemlich einfach (4 / 10)

682 kCal

Laufen / Joggen

Ausdauertraining

Laufschuh: Asics Duomax DG2150 kaufen

Regenschauer bei 13 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Brunnen - See - Wilen - Ibach - Brunnen (mit Barbara)

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