Trainingsbeginn: 05:17:41 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:25 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:26 Std.

Dauer mit Leistung: 00:32:26 Std.

Herzfrequenz: 102 / 127 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.3 km

Geschwindigkeit: 24.6 / 43.8 km/h

Pace: 2:26/km / 1:22/km

Höhenmeter: 221 m

Leistung (Watt): 198 / 360 W

Normalisierte Leistung: 198 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 413 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: EARLY

Material: Daum ergo_bike 8i Premium