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superlux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:12:35 Uhr

02:07:10 Std.

02:07:09 Std.

01:55:31 Std.

01:55:08 Std.

151 / 171 bpm

70.27 km

33.2 / 44.8 km/h

1:48/km / 1:20/km

85 m

76 / 104 U/min

211 / 1390 W

222 W [1.05]

0.72

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1605 kCal

mit dem TT

GA2

Sonnig, heiter bei 10.1 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


10°C

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