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a763764 Mann » Trainingstagebuch

09:02:15 Uhr

03:36:22 Std.

03:36:21 Std.

164 / 176 bpm

42.25 km

11.8 / 21.6 km/h

5:05/km / 2:46/km

366 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

2399 kCal

Laufen / Joggen

Ausdauertraining

Wolkig bei 13.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Lucerne Marathon
Gewicht am Start: 80.6 kg

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