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Sibu Mann » Trainingstagebuch

16:43:40 Uhr

01:19:52 Std.

01:20:10 Std.

01:16:25 Std.

117 / 144 bpm

30.38 km

22.8 / 47.0 km/h

2:37/km / 1:16/km

190 m

78 / 148 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

968 kCal

Rad

60 - 64 % (110 - 118)

Z Simplon Phasic Ultegra 30/54 rot/schwarz kaufen

06 Steyr 31.190.905

Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


06 Steyr Eybl Wanderhose schwarz gek.

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