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supermao Mann » Trainingstagebuch

20:18:08 Uhr

00:45:32 Std.

00:45:26 Std.

00:45:27 Std.

00:45:32 Std.

112 / 130 bpm

24.55 km

32.4 / 34.7 km/h

1:51/km / 1:43/km

91 / 98 U/min

178 / 200 W

183 W [1.03]

0.64

 
( )( )( )( )( )

sehr, sehr leicht (2 / 10)

482 kCal

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