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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

17:55:57 Uhr

00:57:48 Std.

00:57:49 Std.

153 / 165 bpm

30.64 km

31.8 / 50.8 km/h

1:53/km / 1:10/km

276 m

76 / 100 U/min

237 / 623 W

ziemlich einfach (4 / 10)

873 kCal

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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