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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

16:30:00 Uhr

01:01:30 Std.

01:01:30 Std.

12.86 km

12.6 / 54.0 km/h

4:45/km / 1:06/km

1413 m

60 / 106 U/min

234 / 355 W

etwas härter (5 / 10)

882 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Ötztaler Gletscher »

Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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