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Sealstamp Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:51:05 Uhr

01:13:26 Std.

01:06:15 Std.

141 / 155 bpm

9.40 km

8.2 / 19.4 km/h

7:19/km / 3:05/km

140 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Wolkig bei 25.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Lippesee

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