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HowardJ Mann » Trainingstagebuch

09:19:20 Uhr

03:05:31 Std.

03:03:12 Std.

129 / 137 bpm

30.08 km

9.7 / 12.1 km/h

6:11/km / 4:57/km

3009 m

hart (6 / 10)

1804 kCal

Laufen

DL1

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Unterbacher See

Wolkig bei 10.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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