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Trainingseinheit
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lanzelots Mann » Trainingstagebuch

01:14:53 Std.

139 / 157 bpm

11.80 km

9.5 km/h

6:18/km

sehr, sehr hart (8 / 10)

796 kCal

Laufen

Regenerationslauf - > 6.00

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Umfahrung-Billa-MH-Rombergerhaus 11,8KM

Regen bei 13.0 ° C

Windstill (0 Bft)

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