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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

16:23:00 Uhr

00:29:08 Std.

150 / 169 bpm

5.11 km

10.5 km/h

5:42/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Dummy Laufen

Stark bewölkt bei 12.0 ° C

Windstill (0 Bft)

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