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pschn71 Mann » Trainingstagebuch

17:02:40 Uhr

00:38:12 Std.

137 / 148 bpm

6.75 km

10.6 / 12.4 km/h

5:39/km / 4:50/km

45 m

sehr leicht (3 / 10)

501 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Regen bei 15.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


lockerer Koppellauf nach Rollentr.

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