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dbiker Mann » Trainingstagebuch

14:38:00 Uhr

03:09:49 Std.

137 / 166 bpm

101.52 km

32.1 / 69.2 km/h

1:52/km / 0:52/km

1084 m

74 / 116 U/min

etwas härter (5 / 10)

2063 kCal

Rennrad - GA2

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Sonnig, heiter bei 23.6 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Speedrunde mit Höhenmeter über Schwarzach, Neukirchen, Elisabethszell, Radiszell, Ascha, Bogen

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