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dbiker Mann » Trainingstagebuch

10:38:00 Uhr

03:45:40 Std.

136 / 171 bpm

121.04 km

32.2 / 72.5 km/h

1:51/km / 0:49/km

822 m

79 / 114 U/min

hart (6 / 10)

2316 kCal

Rennrad - GA2

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Sonnig, heiter bei 27.4 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Speedrunde über Vilshofen, Ortenburg, Aidersbach, Roßbach, Eichendorf, Plattling

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