Trainingsbeginn: 17:21:48 Uhr

Trainingsdauer: 01:08:21 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:05:08 Std.

Dauer mit Leistung: 01:05:03 Std.

Herzfrequenz: 148 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.09 km

Trittfrequenz: 86 / 108 U/min

Leistung (Watt): 161 / 286 W

Normalisierte Leistung: 192 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1508 kCal

Sportart: 02-Ergometer