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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:40:53 Uhr

00:34:00 Std.

00:33:59 Std.

00:30:25 Std.

00:30:22 Std.

130 / 152 bpm

16.30 km

29.1 / 46.5 km/h

2:03/km / 1:17/km

16 m

77 / 109 U/min

207 / 612 W

220 W [1.06]

0.65

sehr leicht (3 / 10)

418 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 19.7 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


20°C, Scott6023, locker trocken nach Hause

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