Trainingsbeginn: 18:04:31 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:57 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:34 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:37:37 Std.

Dauer mit Leistung: 00:37:32 Std.

Herzfrequenz: 124 / 234 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.94 km

Geschwindigkeit: 24.2 / 37.8 km/h

Pace: 2:28/km / 1:35/km

Trittfrequenz: 82 / 169 U/min

Leistung (Watt): 196 / 442 W

Normalisierte Leistung: 201 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.60

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 463 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: Stark bewölkt bei 16 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)