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a763764 Mann » Trainingstagebuch

18:04:35 Uhr

00:38:41 Std.

00:39:10 Std.

146 / 161 bpm

7.81 km

12.1 / 17.1 km/h

4:57/km / 3:30/km

etwas härter (5 / 10)

328 kCal

Laufen / Joggen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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