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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

10:15:05 Uhr

00:58:23 Std.

00:58:24 Std.

175 / 186 bpm

10.05 km

10.3 / 14.0 km/h

5:49/km / 4:17/km

Maximalbelastung (9 / 10)

959 kCal

Laufen

Wettkampf

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Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


Lauf durch die Börde

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