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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

05:16:31 Uhr

00:54:32 Std.

00:54:32 Std.

148 / 163 bpm

8.90 km

9.8 / 12.7 km/h

6:07/km / 4:43/km

etwas härter (5 / 10)

860 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Irxleben 8.9 »

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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