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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

07:41:32 Uhr

01:03:01 Std.

01:02:59 Std.

144 / 156 bpm

25.78 km

24.5 / 48.6 km/h

2:26/km / 1:14/km

etwas härter (5 / 10)

1038 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Sonnig, heiter

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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