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Reini99 Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

00:20:00 Std.

0.5 km

1.5 km/h

40:0/km

sehr leicht (3 / 10)

200 kCal

Schwimmen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


20 x 25m Kraul mit jeweils kurzen Intervallen, etwa 15sek.

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