Trainingsbeginn: 07:56:39 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:24 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:04 Std.

Herzfrequenz: 127 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.91 km

Geschwindigkeit: 23.2 / 50.5 km/h

Pace: 2:35/km / 1:11/km

Höhenmeter: 74 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)