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Trainingsdauer: 01:04:58 Std.

Herzfrequenz: 141 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.60 km

Geschwindigkeit: 9.8 km/h

Pace: 6:07/km

Höhenmeter: 146 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 692 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Regenerationslauf - > 6.00

Material: Ascis Gel 1160 kaufen

Strecke: Bergrunde Mödlham-Wieserw.-Hoheng. 10,6km(146HM)

Wetter: Stark bewölkt bei 14.0 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)