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lanzelots Mann » Trainingstagebuch

01:04:58 Std.

141 / 176 bpm

10.60 km

9.8 km/h

6:07/km

146 m

ziemlich einfach (4 / 10)

692 kCal

Laufen

Regenerationslauf - > 6.00

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Bergrunde Mödlham-Wieserw.-Hoheng. 10,6km(146HM)

Stark bewölkt bei 14.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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