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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

05:53:03 Uhr

01:28:27 Std.

01:28:27 Std.

155 / 169 bpm

14.56 km

9.9 / 12.8 km/h

6:03/km / 4:41/km

hart (6 / 10)

1400 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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