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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

17:53:39 Uhr

02:10:41 Std.

02:05:39 Std.

130 / 145 bpm

47.76 km

21.9 / 39.7 km/h

2:44/km / 1:30/km

etwas härter (5 / 10)

1946 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Sonnig, heiter

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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