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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

18:02:48 Uhr

01:02:33 Std.

01:02:26 Std.

159 / 170 bpm

10.36 km

9.9 / 20.5 km/h

6:03/km / 2:55/km

etwas härter (5 / 10)

1007 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Olchinger und Gröbenzeller See »

Wolkig bei 5.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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